Hola chic@s.
Como bien sabéis nos va a tocar pasar unos cuantos días en casa y por eso os estamos comunicando las
actividades que tenéis que hacer de manera online.
Para estos primeros días os hemos puesto un trabajo y os tenéis que aprender un baile.
Antes de comenzar a practicar recordad hacer un pequeño calentamiento de movilidad articular para activarnos
y evitar lesiones.
Este es el baile que os vais a aprender:
También subiremos unas fichas para trabajar los hábitos de vida saludable.
Recordad que este es el trabajo de las dos semanas y podéis alternarlo como queráis.
Os ponemos aquí la canción de la tos y el codo para que os mováis un poco.
Aprovechad este tiempo para bailar, leer, hacer tareas domésticas... ¡de todo menos sentarse a ver la tele!
Un beso a todos
No hay comentarios:
Publicar un comentario